田舎暮らしの薪づくりは筋トレになると考えるれば作業も愉しくなる
2015.08.11 (火)
猛暑日が続きこの炎天下の中、せっせと薪ストーブ用の薪づくりに励んでおります。
何十キロにもなる玉切を何度も何度も、薪割機の上にのせ太さにもよるが10数本から20本位の薪にします。
そんな事をやっていると、汗の量が凄いです。
すぐにTシャツびっしょりです。
1時間もすると汗をぬぐっても、逆にTシャツの水分が肌に触れるだけ。
ちなみに、汗はすぐに拭わない方が良いそうです。
体温を下げる役目を果たせないからだそうで。
ちなみにここ2ヶ月で体重は4kgほど下がりました。
体脂肪は3％下がり、13％台にくることも。
目指せ10％以下ですね。
腕周りも随分と太くなり、風呂前に鏡に映る自分の姿に見入ってしまいます！
ナルシストですね。
さ、これからは薪づくりと共に販売促進にも励まないと。
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