心がちょっと疲れたらぶらり散歩してみよう
2018.04.12 (木)
気分がすぐれない、なんか重いかな。
なんとなくだるい。
そんな時にはぶらり散歩してみようよ。
気分が乗らないときって内に籠りがちにならないかな。
あるんだよね、そんな時。
家から出ないどころかベットに入ってしまいボーっとする時って。
スマホをSNSをなんとなく見ている。
そして何時間か経っている事って。
夕方頃になって、なんて無駄な勿体ない時間を過ごしたんだろって。
そんな時にはちょと気を奮い立てて外に出てみようよ。
ポケットにはスマホと財布を持って。
目的も無く、なんとなくの気分で方向を決めて。
行きたい方向行けば良いんだよ。
あまり行かないような処が良いけど。
だって、新たな発見があれば愉しいじゃない。
そうすると気分も少しずつ晴れて来るよ。
何も考えず歩いているとリフレッシュされるし。
良い景色や気になる情景、そして公園で子どもが遊んでいるとかの癒されるシーンで足をとめる。
何も決まりごとは無い。
歩く速度も、歩き方も。
気にするの交通マナー位かな。
気になる店があればそこでビールを呑んでも良し。
時間なんか気にしないで。
ただ、気持ちが軽くなればよい。
ただね、歩いていると色々アイデアが出てくることもあるんだよね。
何も考えていないから、頭の中にゆとりが出てくるのか。
さ、ちょっと休んだら外に出てぶらりしてみよう。
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